Benvenuti nel sito da "La Montagna incantata". Nella sezione Calendario potete trovare le proposte, con i relativi programmi dettagliati, per i prossimi mesi. Per ogni mese trovate anche le schede dettagliate dei trekking.
Vi ricordiamo poi la possibilità di iscrivervi alle escursioni direttamente attraverso il sito (sezione Vieni con noi) e di dare il vostro giudizio sulle escursioni a cui avete partecipato (sezione Vota la gita).
A presto sui sentieri...
Questo box rappresenta un po’’ il “cuore” del nostro sito, una scatola il cui contenuto è costituito da tutto ciò che può servire per aiutarvi nella preparazione dell’’escursione. I contenuti presenti al suo interno offrono spunti concreti per la pratica di questa splendida attività, che è al contempo sportiva e culturale. Informazioni sulla scelta del vestiario o dell’‘attrezzatura si alternano a suggerimenti sulla preparazione fisica e sull’’alimentazione. Qui troverete indicazioni sui corsi di approfondimento offerti a i soci de “la Montagna incantata”, che indagheranno alcuni tra gli aspetti più interessanti di ciò che significa camminare nella natura e suggerimenti su i libri che non possono mancare nella biblioteca e nello zaino dell’‘escursionista curioso.
“LA MONTAGNA INCANTATA” al fine di promuovere la conoscenza e il rispetto dell’ambiente in tutti i suoi aspetti, propongono progetti didattici volti alla sensibilizzazione dei ragazzi di ogni età in modo gioioso e creativo.
Tali progetti offrono numerosi spunti in accordo con i programmi ministeriali; siamo quindi disponibili a un confronto per sviluppare al meglio il nostro intervento, scegliendo insieme agli insegnanti quali temi affrontare in maniera più approfondita.
Le nostre proposte si articolano in un intervento in classe di tipo teorico e organizzativo e - successivamente - in un’escursione sul terreno, momento di verifica ma anche di svago e divertimento, che sarà l’occasione per i ragazzi di essere i veri protagonisti di questa avventura nel mondo della natura.
Praticare Nordic Walking significa camminare
con i bastoncini all’aria aperta. Potrebbe risultare limitante considerare
il Nordic Walking uno sport anche perché dello sport manca la componente
agonistica; senza dubbio esso si colloca nel settore delle attività
outdoor di fitness e in particolare di quelle aerobiche a basso impatto.
In verità proprio a ragione di quest’ultima caratteristica il Nordic
Walking ben si presta alla riabilitazione fisica e al recupero funzionale,
tanto da venire consigliato agli atleti rientranti da convalescenze legate
a traumi articolari e muscolari, in sostituzione della
corsa.
I video nella sezione "uno sport per tutti" e della sezione "tecnica" sono stati realizzati con la partecipazione di Giacinto Tomaselli, istruttore ANWI, che si occupa delle attività di Nordic Walking per la Montagna incantata
Le vostre Proposte Pasquali sono molto interessanti!
Mi permetto di consigliarvi di organizzare prima o poi una escursione nelle Highlang scozzesi!dicon sian meraviglise!! Buon Lavoro, Antonella Cherubini
la stagione invernale, con ste nevicate mi auguro che sia florida di vostre proposte interessanti.
saluti Michele Malavasi
